Laetitia du Doré est Coach Professionnel et Personnel et Neuropraticienne. Vous trouverez son interview ci-dessous :
- Pourquoi vous avez souhaité intervenir ? "Intervenir à l’Exploratoire me permet de partager mon expertise et d’échanger avec un public varié sur des sujets essentiels. La conciliation entre vie professionnelle, santé et bien-être est un enjeu clé aujourd’hui, et j’ai à cœur d’apporter des outils concrets pour aider chacun à mieux gérer son équilibre au quotidien. C’est aussi une belle opportunité d’échanges enrichissants et de sensibilisation à ces thématiques qui me passionnent."
- Une anecdote que vous souhaitez partager ? "Lors d’un atelier, une participante m’a confié qu’elle n’avait jamais pris le temps de s’arrêter pour réfléchir à son propre équilibre. Entre le travail, les obligations familiales et la charge mentale, elle s’était habituée à fonctionner en mode automatique. Après l’atelier, elle a eu une vraie prise de conscience : elle pouvait s’autoriser des pauses sans culpabiliser et sans tout chambouler. Quelques semaines plus tard, elle m’a envoyé un message pour me dire qu’elle avait mis en place de petites actions qui faisaient une grande différence dans son quotidien. C’est ce genre de déclic qui me motive à intervenir à l’Exploratoire !"
Vous retrouverez plus d’information sur l’activité de Laetitia via son site : www.lddeveloppement.fr
Plus d’infos sur l’atelier "Allier vie professionnelle, santé et bien-être".
